Description de l'exercice

Dans cette vidéo d'Angelica Yoga, le praptiquant est amené à aller profondément à l'intérieur de lui-même pour ressentir l'unification de ses polarités, du féminin et du masculin à l'intérieur de soi... la fusion de son monde intérieur et extérieur. Cet exercice puissant aide le praticien à réharmoniser ses polarités tant dans le couple que dans la relation avec les autres. Si vous ressentez également une partie de votre corps en difficulté (douleur, tension, inconfort, maladie), cet exercice sera d'un grand soutien pour vous permettre de réunir les mémoires à l'origine de ce problème (JELIEL RECEPTIF).

Effets physiologiques

- Détend en profondeur
- Favorise la santé des mains et des bras
- Améliore la circulation sanguine
- Donne de l'énergie à tout le corps
- Réchauffe les mains

Effets métaphysiques

- Unifie les principes masculins et féminins
- Calme l'esprit
- Aide à développer l'amour
- Élève la conscience
- Favorise l'équilibre intérieur